Neumím pojmenovat, co mě trápí
Je spousta situací, kdy pouze cítíme silné nutkání, že si chceme s někým o našich problémech popovídat, ale vlastně nevíme, co by z povídání mělo vzejít a o čem si vlastně chceme povídat.
Nemusíte mít obavy, tyto pocity má, podle našich terapeutů, téměř polovina klientů. Je tedy velká pravděpodobnost, že patříte mezi ně. Doporučujeme si projít seznam našich terapeutů a vybrat podle Vámi daných kritérií.
Jaké otázky si například dávat při hledání terapeuta:
Hledám může nebo ženu?
Starší nebo mladší?
Vím, jaké jsou rozdíly mezi druhy terapie? (Můžu se podle druhu terapie rozhodovat?)
Chci někoho, kdo mi bude spíše radit nebo naslouchat?
Kolik by toho měl mít za sebou?
Kolik jsem ochotný dát za jedno sezení s terapeutem?
Jak často se chci s terapeutem scházet?
Spěchám na první terapii? Kdy by první konzultace měla proběhnout?
Poté ve výpisu terapeutů ve filtrech vyberte Vaše kritéria ideálního terapeuta a přečtěte si, co o sobě zbylí terapeuti říkají. Pokud stále nebudete vědět, jakého terapeuta si vybrat, můžete se na nás obrátit zde v online chatu nebo na podpora@tymosia.cz. Rádi Vám poradíme.
